L'élément qui est le plus associé à l'hypertension artérielle, c'est le sel de cuisine . Une consommation excessive de sel de cuisine peut provoquer une hypertension artérielle. Toutefois tout le monde ne va pas avoir une hypertension artérielle parce qu'ils consomment trop de sel. À peu près 30 % des hypertendus ont une hypertension qui dépend d'une consommation excessive de sel . Dans ce cas, en diminuant cette consommation excessive, on peut guérir l'hypertension artérielle ou du moins l'améliorer.
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2.lazada
3.shopee
Il faut éviter de resaler les plats. Et il faut aussi éviter les aliments riches en sel caché. Dans l'alimentation, il y a beaucoup de pièges. Le pain, la charcuterie, le fromage … sont des grands pourvoyeurs de sel caché.
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